Serguos
offline
[i]
Самый простой и эффективный способ достичь сквирта - это начать самостоятельно стимулировать точку-G без попыток достижения эякуляции. Спросите зачем тогда мучиться? Все просто: прежде всего необходимо повысить чувствительность самой точки-G. Индивидуальный метод можно комбинировать в паре с партнером, но важным аспектом является то, чтобы научиться чувствовать эту маленькую точку, о которой столько веков спорят.

Метод может показаться не очень эротичным и свестись к осознанным занятиям, но только так можно достичь желаемого результата. И начать все необходимо наедине с самой собой. Я пишу это для тех женщин, которые готовы изучать себя, свое тело, свои физиологические возможности. Хватит бояться быть смешной, нелепой. Представь, что это просто такая игра новых эмоций и ощущений. Как только ты добьешься самостоятельных результатов, тебе проще будет объяснить и показать мужчине, чего же ты на самом деле хочешь.

С чего же начать приятное таинственное исследование?

Первое правило - наберитесь терпения. Для многих женщин могут уйти годы на исследования своего тела и его возможностей. Но поверь, с системными занятиями тебе может понадобиться несколько месяцев. Занятия, описанные в данном пособии, необходимо выполнять по 3-5 раз. Хотя, на мой взгляд, познавать себя нужно всю жизнь, не останавливаясь. Наслаждайтесь процессом изучения своей возрастающей чувствительности. Комбинируйте занятия со стимулированием точки-G и повышения общей чувствительности всего тела. Если ты боишься щекотки в эрогенных местах, делай все постепенно. Не переживай о долгожданном феерическом финале. Представь насколько ярким будет наслаждение от достигнутой победы. Должны же мы разрушить миф о том, что сквирта не существует.

Также важным условием будет сохранение твоего индивидуального пространства. Если твой партнер не поддерживает в твоих начинаниях, не говори ему о своих результатах. Только тогда ты будешь уверена в своих силах и будешь управлять своими приобретенными навыками, ты сможешь раскрыться перед ним. Прежде всего тебе нужно понять, что многие твои подруги и друзья, узнав о твоих исследованиях, разделятся на 2 группы: одни будут интересоваться тем, чем ты занимаешься; другие же - поменяют по отношению к тебе свое мнение.

С каждым днем все больше и больше хочется узнавать об этом феномене и раскрывать тайну истинного удовольствия.

Первое исследование точки-G

Шаг 1. Создание атмосферы

Ты можешь сразу же приступить к исследованию не задумываясь о времени и месте, а можешь провести романтический вечер сама с собой. В наше время очень важно, чтобы женщина могла позволить себе приятное уединение будь-то для медитаций, или просто для того, чтобы почитать свою любимую книгу.
Для большего расслабления и для создания необходимой обстановки ты можешь принять расслабляющую ванну. После ванны ты можешь быть в халате из нежных тканей, можешь быть совсем без одежды. Включи расслабляющую музыку, зажги свечи. Создай романтическую обстановку для самой себя. Теперь перейдем к визуальному и физическому представлению о точке-G.

Шаг 2. Изучение своего тела

Прежде всего для этого шага понадобиться небольшое зеркало, твоя любимая секс-игрушка, смазка, и полотенце. Изучение лучше проводить в спокойной обстановке. С помощью зеркала найди, где у тебя находится клитор, уретра и как далеко они находятся друг от друга и от самого влагалища. Это изучение поможет узнать о своей физиологии немного больше, чем раньше. Возьми свою секс-игрушку, обильно смажь ее смазкой, и во время проникновения посмотри есть ли контакт уретры с самой игрушкой. Если контакта нет, то эякуляцию трудно будет достичь сначала при прямом проникновении фаллоса. Измени угол секс-игрушки и
обрати внимание, как изменилось положение уретры. Очень важно понять, что может выступать блоком для расслаблении уретры при выходе эякулянта, и как в дальнейшем можно будет влиять на ее расслабление.

Шаг 3.Почувствовать область уретры

Теперь вынь секс-игрушку и пальцем потрогай область мочеиспускательного канала и область, которая его окружает. Введите указательный палец во влагалище. Палец можно загнуть. Прочувствуй эту чувствительную область. По хорошему будет возникать желание помочиться.

Шаг 4. Поиски точки-G

Введи второй палец и попробуйте найти небольшой бугорок, область которого будет ребристой. Да, милые девушки! Область точки-G будет еще ребристее, если начать заниматься развитием вагинальных мышц.
Ощути эту точку, попробуй надавливать на нее с разной интенсивностью. Если же ты ничего не ощущаешь пока, это не беда. Можешь приступить к следующему шагу.

Шаг 5. Узнать размеры и форму точки-G

Попробуй обвести пальцем форму точки-G. Так как это небольшой бугорок, значит он имеет свои границы. Определите как соединяются уретра и точка-G? Выпрями пальцы и начни сжимать вагинальные мышцы. Почувствуй есть ли соприкосновение с точкой-G при сжатии мышц? Если нет, то стоит заняться изучением вумбилдинга, чтобы эту ситуацию исправить наконец-то!

После того, как была найдена точка-G можно перейти к ее стимуляции.


Spotap
offline
[i]
Познавательно


ищущий1
offline
[i]
да действительно много го не знали


икс файл
offline
[i]
Интересно.